{"id":17,"date":"2018-04-16T20:42:44","date_gmt":"2018-04-16T20:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.osezlessentiel.org\/?page_id=17"},"modified":"2026-01-02T19:03:45","modified_gmt":"2026-01-02T18:03:45","slug":"meditation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.osezlessentiel.org\/index.php\/meditation\/","title":{"rendered":"M\u00c9DITATION : RENFORCER VOTRE \u00c9QUILIBRE INT\u00c9RIEUR"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

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La m\u00e9ditation permet de prendre un moment privil\u00e9gi\u00e9 avec soi-m\u00eame. <\/span><\/p>\n\n\n\n

C’est une parenth\u00e8se dans le rythme de nos journ\u00e9es qui permet de se sentir plus align\u00e9 et serein. La m\u00e9ditation permet de gagner en confiance en soi, d’apprendre \u00e0 mieux se conna\u00eetre. Elle apporte un  bien-\u00eatre et a des effets reconnus sur la sant\u00e9.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Je vous invite \u00e0 venir partager une s\u00e9ance, que vous soyez d\u00e9butant ou confirm\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Je propose des s\u00e9ances de m\u00e9ditation \u00e0 Saint-\u00c9tienne de 20h \u00e0 21H<\/p>\n\n\n\n

un mercredi par mois \u00e0 partir du mois de janvier 2025,<\/p>\n\n\n\n

Mercredi 21 janvier, 11 f\u00e9vrier, 11 mars, 22 avril, 20 mai et le 10 juin<\/strong> 2026.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

21 rue \u00c9mile Littr\u00e9 42 000 Saint-\u00c9tienne<\/p>\n\n\n\n

Tarif libre de 3 \u00e0 10 \u20ac.<\/p>\n\n\n\n

Pour s’inscrire, envoyez moi un SMS au 06 77 74 74 62.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

(8 places par s\u00e9ance)<\/p>\n\n\n\n

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Il est n\u00e9cessaire de vous inscrire par SMS <\/p>\n\n\n\n

au 06 77 74 74 62 <\/p>\n\n\n\n

ou par mail \u00e0 francoise@osezlessentiel.org<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  La m\u00e9ditation permet de prendre un moment privil\u00e9gi\u00e9 avec soi-m\u00eame. C’est une parenth\u00e8se dans le rythme de nos journ\u00e9es qui permet de se sentir plus align\u00e9 et serein. La m\u00e9ditation permet de gagner en confiance en soi, d’apprendre \u00e0 mieux se conna\u00eetre. Elle apporte un  bien-\u00eatre et a des effets reconnus sur la sant\u00e9. … <\/p>\n

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